수면 중 뇌파 조절해 학습 기억력 2배 높인다

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수면 중 뇌파 조절해 학습 기억력 2배 높인다

국내 연구진이 수면 중에 뇌파를 조절하면 학습 기억력을 높일 수 있다는 사실을 발견했다. 기초과학연구원은 인지 및 사회성 연구단 신희섭 단장 연구팀이 이 같은 사실을 발견했다고 밝혔다. 이 연구팀은 수면 중에만 나타나는 세 가지 종류의 뇌파가 동시에 발생해 동조 상태를 이루면, 학습한 내용의 장기 기억력이 증진됨을 증명한 것이다.뇌의 ..
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